3 проверенных способа тренировать терпение

Стать писателем очень нетрудно. Нет того урода, который не нашел бы себе пары, и нет той чепухи, которая не нашла бы себе подходящего читателя. (А.Чехов)

 Этот эпиграф я привел здесь просто так, понравился. Статья же будет вот о чем: как тренировать терпение.

Быстрота, ловкость, выносливость и сила (4 основных физических качества) прекрасно тренируются, это не секрет.

Внимательность, память, даже зоркость — все можно тренировать. Так вот, я утверждаю, что терпение как и все другие качества поддаются тренировке.

В этой статье я предлагаю три простых метода. Они подсказаны жизнью. Я никого не призываю запереться в Тибетском монастыре и медитировать сидя на чечевице и зелени, запивая все это горной росой. Все намного проще.

Метод первый. Почта России

Раз в месяц в почтовом ящике любого жилого помещения оказываются счета за коммунальные услуги. Они нам пригодятся.

Берете эти документы, деньги и идете в ближайшее отделение нашего дорогого всем известного государственного банка с зеленым порезанным шариком на логотипе почты России. Они тоже принимают коммунальные платежи, да-да!

Становитесь в очередь и тренируете-тренируете-тренируете терпение. Для продвинутых пользователей подойдет вариант с нагрузкой: пропускайте в очереди всех лиц пожилого возраста. Это стразу +5% к карме за каждого и +15% к опыту тренировки.

Минус этого метода в том, что он подходит для использования раз в месяц (без цели не прокатит,нужна нагрузка). Как вариант можете платить за соседей, они спасибо скажут.

Метод второй. Банкомат

Назначьте встречу на 11.30, например. Желательно важную, хотя пойдет любая, лишь бы вам не хотелось на нее опоздать.

Местом встречи должна быть точка, которая находится в 20-25 минутах расстояния от ближайшего отделения того же самого банка, который мы всуе поминали в первом методе.

Зайдите в отделение на 5 минут, чтобы снять деньги и тренируйте-тренируйте…

Я не верю, что перед вами не найдется минимум двух «клиентов». Будет странно, если им не нужно положить деньги на телефоны всех своих родственников до 4 колена с двух карточек. При этом они вряд ли в состоянии это сделать сами и с первого раза и без бумажки. Вершиной полезности тренировки станет минута, когда они попросят вас помочь. Тут главное не сказать им несколько не очень приятных слов. Держитесь, помните, вы тренируетесь.

Метод третий. Аптека

Представьте себе, что вам нужна пипетка, пара хирургических перчаток или плитка гематогена. Мелочь какая-нибудь — это обязательно.

Выберите аптеку вблизи больницы, чем крупнее эта больница, тем лучше. По законам маркетинга, рекламы, спроса и предложения и еще хрен знает каких такая аптека есть везде.

Часов в 11-12 в понедельник или среду идите в эту аптеку, займите место в очереди и тренируйтесь.

Наслаждайтесь каждой минутой. Особенно, когда не доверяющие аптекарше бабки пытаются разглядеть своими слепыми глазами каракули врача с сокращенными специальными терминами. Это пик тренировки, ее апогей. Следите за своим внутренним состоянием, можете даже вести журнал эмоций.

Что эмоции будут, я просто уверен.

Выводы и рекомендации

Я всегда считал себя человеком спокойным, но выяснилось, что это далеко не так. И стоять очередь в 100 человек военных это не тоже самое, что перетерпеть перед собой 3-4 лиц пожилого возраста. Я не считаю их ущербными, наоборот, по идее чем старше человек, тем он минимум мудрее. Но как им удается так тренировать мое терпение?

Для достижения максимального эффекта нужно применять все три метода периодически их чередуя. Иначе у вас может выработаться иммунитет к конкретной ситуации и спрогнозировать ваше поведение в другой будет нельзя.

Берегите нервы.

Можете поделиться этой записью с друзьями:

05.02.2014 / Личное комментариев 25
комментариев 25
  1. 05.02.2014 в 13:04 – Ответить

    Видимо, достали тебя совсем…

    • Admin
      05.02.2014 в 13:09 – Ответить

      есть немного, но я держусь. можно сказать это единственный внешний выплеск

  2. 05.02.2014 в 18:13 – Ответить

    Хе-хе, есть еще один хороший способ:
    Купите квартиру в многоквартином доме, желательно чтобы в доме было не менее пяти подъездов. Оформите ТСЖ и станьте его председеателем. Гарантированная тренировка терпения, причем с бонусом +30% при проведении каждого собрания членов ТСЖ…

    • Admin
      05.02.2014 в 18:23 – Ответить

      )) копим опыт! Этот взят на заметку, хотя «купите квартиру…» это еще постараться надо, но уверен что метод рабочий

      • 05.02.2014 в 18:26 – Ответить

        Не, ну можно не покупать, тут самое главное попасть на руководящие посты в ТСЖ…

  3. Владимир
    05.02.2014 в 20:39 – Ответить

    Я бы добавил сдачу налоговой отчетности, желательно в последний день. Преимущество в том, что не требуется материальных затрат. Просто надо сдать декларацию, месячный или квартальный отчет.)))

    • Admin
      05.02.2014 в 21:34 – Ответить

      Точно! И вообще взаимодействие с налоговой. А так же БТИ и регистрационной палатой… Спасибо, Владимир))

      • 05.02.2014 в 21:40 – Ответить

        Не соглашусь, сейчас в рег палате ( у нас по крайне мере) все довольно быстро и не напряжно. и очередей, ничего — пришел к назначенному времени, сдал документы и в назначенное время получил документы.

        • Admin
          05.02.2014 в 21:44 – Ответить

          Спорить не буду не был там лет 5, да и условия могут отличаться. Но БТИ кровь пьют везде, это я знаю)

  4. Владимир
    05.02.2014 в 22:37 – Ответить

    С учетом наших украинских реалий, есть еще один эффективный метод. Правда подойдет не всем, сначала надо потренироваться на вышеперечисленных.)) Суть такова — надо сохраняя абсолютное спокойствие, например попытаться объяснить какому-нибудь майданутому барану, что коррупции в стране не станет меньше, если борцы с коррупцией способны только ломать и гадить.

    • Admin
      05.02.2014 в 22:42 – Ответить

      Майдан вообще подкинул много пищи для ума

  5. 06.02.2014 в 11:47 – Ответить

    Прочитал, уже все равно что потренеровался. Прям как представил, столько эмоций нахлынуло, просто жуть!;-))) а ещё можно в любую поликлиничку на регистратуру сходить, тоже то — что нужно…:-)))

    • Admin
      06.02.2014 в 11:54 – Ответить

      Приветствую новых гостей! )) Мне кажется всем, кто живет в России и СНГ знакомы эти чувства. Регистратура — тоже хороший вариант, хоть они и пытаются запись через интернет сделать, ее не обойти ))

  6. 06.02.2014 в 12:03 – Ответить

    О! Я еще вспомнил… Все действия связанные с регистрацией автомобиля в ГАИ. Вот где веселуха
    И вообще все, что связано с государственными структурами

    • Admin
      06.02.2014 в 12:13 – Ответить

      Про ГАИ немного возражу. В районных отделах бардак и веселуха. А вот как-то довелось мне взаимодействовать с областным Астраханским МРЭО, все очень понравилось. Но до той же Белоруссии и им далеко, пока что.

  7. 06.02.2014 в 14:38 – Ответить

    В поликлиниках наших еще очень интересно бывать, особенно если с утра в понедельник — недавно видела, как две бабули подрались перед кабинетом)) Сумкой по голове, жесть, в общем… Не говоря уже о том, что это был кабинет (!) кардиолога, и обе — ну прямо ужасно больные были, пока очередь не начали делить)))

    • Admin
      06.02.2014 в 15:03 – Ответить

      понедельник вообще авральный день. На выходных все ищут у себя болезни и идут их лечить в понедельник) Потому в больничке понедельник аншлаговый день, а в аптеке среда

      • 06.02.2014 в 15:20 – Ответить

        А почему среда?

        • Admin
          06.02.2014 в 16:23 – Ответить

          Элементарно: в понедельник все ринулись к врачу, на вторник утро им назначили анализы, в среду результат и назначения лекарств. Как следствие очереди)) И если процесс никак не ускорить искусственно примерно так и получается ))

  8. дмитрий
    07.02.2014 в 08:26 – Ответить

    Кстати, налоговые сейчас быстрее работают, чем года три назад. По крайней мере в НН точно

    • Admin
      07.02.2014 в 09:33 – Ответить

      Может быть и районные ускорятся, мне сравнивать пока не с чем )) Тут вообще нет как таковой налоговой. Есть «обособленное рабочее место», куда каждый день ездит сотрудник из другого района (45 км)… Россия, чо!

  9. Дмитрий
    19.02.2014 в 00:29 – Ответить

    Еще один способ потренировать терпение =)
    Работа в магазине занимающимся продажей комп. техники продавцом-консультантом 10 часов. Вот тут как раз таки и тренируется терпение =)

    • Admin
      19.02.2014 в 09:00 – Ответить

      Здравствуйте, Дмитрий! И этот способ тоже принят в список) Интереснее всего наверное продавать их людям постарше или организациям с тетей-бухгалтером-товароведом или как там ее звать)

  10. Евгений
    10.07.2015 в 02:31 – Ответить

    Приветствую всех! Ребята, а не проще ли тренировать терпение, например в магазине (в основном гиперы- по выходным, а еще лучше предпраздничные дни), либо в общественном транспорте…по моему эти способы полегче будут. Вот лично я тренирую свою выдержку и терпение на работе, просто работа очень нервная (водитель троллейбуса!)…

Прочтите правила комментирования!

Добавить комментарий